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今日も涼しいのかと思っていたら朝からなかなかの暑さ!

自転車を漕いでジョギングサークルへ
歩いて行けば40分!自転車だと20分!寒い時なら歩いたり走ったりで
行かれるが、こう暑くては自転車が頼り!
バイクで颯爽と(笑)行っていた頃が懐かしい!

午後は弟の眠る霊園とその近くにある彼岸花の群生地へ
お彼岸だというのに今年はぜんぜん咲いていないという情報はあったが
やはり、自分の目で確かめないと・・・
本当に本当だった・・・ガッカリ〜〜〜!


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☆ ガッカリ〜!・・Part2・・・
# by fuchan_k | 2019-09-20 00:00 | つぶやき | Comments(7)

効果あり・・・

アチャ〜!腰が〜!@@;とビビっていたら風邪の前ぶれだった

もぉ〜!脅かさないでよね〜!
ちゃ〜んと耳痛からきてくれないと要らぬ心配しちゃうじゃない

でも、生ニンニク信仰で見事に?撃退・・・^_^*
思い込みじゃないの?と言われそうだけど本当にこれが一番!

で、昨夜の「今でしょ!講座」でも、ご長寿は「薬味」を意識して
食べていた・・・という話!

「最強薬味ベスト5」は大根おろし・生姜・ねぎ・唐辛子ときてNO1は
やはりニンニクだった・・生のままみじん切りで使うのが良いんだって!

擂り下ろしてはいたけれど、みじん切りが良いのは知らなかったので
今朝は早速、サラダにパラパラ!お昼のパスタにもパラパラ〜!

我が家でも昔から食べているのは、長ねぎを刻んでオカカをたっぷり!
そこへ醤油をかける・・・これだけでご飯一膳はいける(笑)
谷中生姜は味噌をつけて食べたり甘酢漬けにしたりするのも大好き!

他にも、長ネギを刻みヒネ生姜を擂り下ろしてカップに入れ、オカカと
味噌を加えて熱湯を注ぎ熱いうちに飲む(食べる)なんて事もしょっちゅう!

ご長寿!には縁がなさそうだけれど、薬味関係が好きなのは一緒だった!


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# by fuchan_k | 2019-09-18 22:33 | つぶやき | Comments(21)

☆ 腰痛が・・・

先週の木曜日、起きようとしたら腰に違和感があったので
ベッドの上で腰痛体操をオイッチニオイッチニ!

それが悪かったようで数時間したら本格的に痛くなってきた

最初に湿布薬、次に磁気バンソウコウ、そして◯ンテリン軟膏と
1日で3種類も取っ替え引っ替えしたら症状は軽減!

金曜日にはジョギングサークルにも参加できてヤレヤレ!だったのに
翌日にはまた、椅子から立ち上がる時などにイテテテッ!が戻ってきた

ギックリ!とした覚えもないし他に思いあたることもなし!
何故〜?と思っていたら今日になって右の耳が痛み始めて合点がいった
どちらかの耳が痛みはじめて風邪の引き初めを知らせてくれる体質だから

大概はその時点でニンニクなど食べると治ってしまうのだが今回は
腰痛(関節痛?)という厄介なものが先に現れたということらしい

右の耳の次は右側の喉がゴックンすると痛いので、いつもの自己療法
餃子を作って生ニンニクたっぷりのタレをつけて食す・・・効くはず!

それにしても今ごろ風邪をひくなんて、免疫力の低下もいいところ(泣)
暑い間の運動不足が祟ったのかもしれない!歩かなくっちゃ!!


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# by fuchan_k | 2019-09-16 21:58 | つぶやき

☆ 不安!・・・

台風15号が当地を直撃するもよう!

藤沢市気象警報・注意報・・・横浜地方気象台発表
洪水・大雨・暴風・波浪(警報)
雷・高潮(注意報)

この他に、竜巻などの激しい突風が発生しやすい状況とのこと

今は雨が降り続いているだけだが、そのうちに強風が???@@;


無事でいておくれ!!

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   〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜

ドッス〜ン!だのバサバサ!バリバリ〜!だのと、大きな音はしたけれど
ものすごい吹降りでは見に出ることも出来なかった

一夜明けてみたら・・・

庭中の木も花も野菜たちもグッチャグチャ!!
ザル菊も傷んだけれど何とか原型をとどめているものが多い ^_^*

それよりも、近所の屋根?か外壁か?見たこともないような大きなトタンが
北側のフェンスを直撃!で、5mくらいがブッコワレタ!!@@

バリバリ〜!の大きな音ははこれだったのかもしれない
悔しいけれど自然災害では仕方がない・・・^_^;

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我が家より高い位置にあるお隣りさんは、2階部分の屋根が壊れたみたい
ボランティア精神旺盛な近所の人が見て回るまで気づかなかったとか・・

これまでの災害で命を落とされたり財産を失った方々のことを思えば
なんのこれしき!だけれど、溜め息が出るのを押さえるのは辛い!!

台風一過の快晴は良いが、気温がどんどん上昇〜〜〜!
熱中症が恐くて片付けしたくても無理〜〜〜あぁ〜〜ぁ!^_^;

ご心配を頂いた皆様ありがとうございました
家屋はしっかり点検していないのでわかりませんが、取りあえずは大丈夫です

コメントのお返しは後ほどとさせて頂きます!


# by fuchan_k | 2019-09-08 22:22 | つぶやき | Comments(20)

秋の気配・・・

涼しくな〜れ!と待ちわびていたら今日はいきなり涼しくなった

最近の気候は突然なことが多いけれど、このままの筈はないよね〜!

いつもはグウタラしているのに今朝は目覚めから気分爽快!
コーヒーも美味しいし、家事(というほどのものではないが!)も捗る

庭の野菜も夏物が終了して淋しくなったが、寒冷紗で保護されていた
金時草だけは葉をしげらせていたので収穫

加賀野菜だっけ?それとも沖縄野菜? ま、どっちでもいいけど
独特の香りと苦みがあって身体には良さそう!

検索したら、中国から伝来して熊本ではスイゼンジナ•沖縄ではハンダマ
加賀では金時草と呼ばれているとのこと・・・


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夕方になって久しぶりに、ウォーク&スロージョギングに・・・
涼しいからといっても少し動けばアッチ〜〜〜!

スタスタ!と走っている人を横目にみながらドングリを拾うバアちゃん!
秋は確実に近づいているようだ!


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# by fuchan_k | 2019-09-04 22:22 | つぶやき | Comments(16)

♪思い付いた事を気ままに綴る日記です♪


by ふうちゃん