「エキサイト公式プラチナブロガー」スタート!
22日には、市民会館で行われる予定だった行事が、大雨のために中止。
楽しみにしていたのに、自然災害では抗うことも出来ず涙。

23日は、市の健診結果を聞きに。
簡易な検査なので、これで安心!という訳にはいかないが、まあまあの結果。
ただひとつ注意が必要と言われたのは、血糖値が許容範囲スレスレとのこと。

主食の糖質は控えめにしているが、果物の摂りすぎが原因かもしれない。
3度の食事ごとに摂るのかと聞かれ、朝食時以外は空腹時に食べます!と
答えたら、そんな時はお茶でも飲んで我慢するように!だって。ツラ〜ッ!

今日は歯医者さんの予約日。
看護師さんの第一声が、「義歯はありましたっけ?」だったので
なんのこっちゃ〜?と一瞬どぎまぎしたが、誰かと勘違いされたみたいだった。(笑)

「よく磨けていますから、このまま頑張って下さい!」とお褒めの言葉は頂けたが
これで無罪放免とはいかず、また2ヶ月後の予約をとった。忘れないようにしないと。

帰りにスーパーで買い物。
レジの順番がきて財布を開けたら、諭吉さんがいるつもりが、その半分だった。@@;
アチャ〜!若いレジ係さんに事情を話し、2品ほど減らしてもらって一件落着。
年寄りはこれだから嫌なのよね〜!なんて思われたかも・・・。^^;

やることなすことシッチャカメッチャカだが、現状維持は続けたい。
そう思って、昨日も今日も夕暮れ近くにウォーク&ジョグを1時間。
日暮れが早くなってきて、いつまでも走ってはいられないが
血糖値を下げる為にも頑張らなくっちゃ!!
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# by fuchan_k | 2016-08-24 23:03 | つぶやき | Trackback | Comments(18)
リオデジャネイロで開かれているオリンピック。
日本チームの大活躍に一喜一憂しつつ深夜までの観戦。

昨夜もバドミントンやら女子レスリングやら、チャンネルを3つくらい掛け持ち。
決勝に進出したところで、スロージョギングの練習日でもあることだし夜更かしして
いる場合ではないとベッドに入ったのは午前2時。

7時半に起床してすぐにテレビをつけたが、バドミントンのダブルスが金メダルを
獲得したことは伝えていても、レスリングの吉田選手のことはなかなか出て来ない。

やっと出てきた時には、優勝を逃して涙にくれる痛々しい姿だった。
旗手をつとめた選手は云々!とかいうジンクスもあるらしいが、銀メダル獲得は立派。

例年なら、高校野球と首っ引きのところだが、用事で出かけている間に我が県は敗退。
よって、今は何処が勝ち進んでいるのかさえも分からない。

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☆ 親水公園では・・・
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# by fuchan_k | 2016-08-19 22:26 | つぶやき | Trackback | Comments(23)
朝のうちは雲っていて涼しかったのに、あっという間に晴れ渡りジリジリと暑いこと。

若い時には夏でも涼しい顔して過ごしていたのに、ブヨブヨのおば(あ)さん体型に
なった今は、言うまいと思えど・・・!の毎日。

冷蔵庫はかろうじて息をしているので、見にいくのは明日でもいいかな?と
繰り返し放送されるオリンピックを観戦しながら台所でウロウロ。

採れすぎの野菜を使って、カレー(シーチキン・ソーセージ入り)を作った。
薬味には、ミョウガの甘酢づけとゴーヤの塩もみを。
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フゥ〜ッ、お腹いっぱ〜い!と、連夜のオリンピック観戦で寝不足の身体を
横たえようとしているところへ、ピンポ〜ン♪

この暑いのに誰?とモニターを見たら、ヤバッ!働き者のマメ雄(弟)が・・・。
きれいに洗った掘りたて落花生・夏に採れる長ネギ・初掘りのサツマイモ
たくさん到来した物のお裾分けなどを持ってきてくれたのだった。
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いつ来てもとんぼ返りなので、たまにはお茶でも!と勧めても、連れ合いさんが
デイサービスに行っている間にすることがあるから!と毎度おなじみの立ち話。

大恋愛の末に結婚した奥さんだとはいえ、家事一切から下の世話までして
そのうえ野菜づくりときては、身体がいくつあっても足りないはず。

いただけるのは有り難いけれど、身体を壊してしまっては大変だから!と
ヤンワリと言ってみても、これが唯一の息抜きなんだからと笑いながら帰っていった。
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# by fuchan_k | 2016-08-13 22:17 | つぶやき | Trackback | Comments(12)

☆ 依りに依って・・・

永い間、何事もなく働いてくれていた冷蔵庫が、これ以上は無理です!と
言っているかのように、操作パネルの点滅が止まらなくなってしまった。
何も、真夏に故障しなくても良さそうなものを・・・。

したがって、庫内温度の調節もできないし製氷もしなくなった。
新しい物なら修理!という方法もあろうが、10年以上の使用では買い替えを
考えた方が賢明かもしれない。

となると、家電量販店に行くか、近所の電器屋さんに行くかで迷うところ。
これまでは、家電量販店が当たり前と思っていたが、老人の2人暮らしにとっては
何かの時に駆けつけてくれる電器屋さんのほうが良いのだろうか。

近所にあるのは、小さな小さな「◯立」の店。
外から見るかぎり、商品が並んでいる様子はない。
カタログのみで選ぶことになるだろうし、量販店のような値引率もないだろう。

どちらが得かよく考えてみよう!なんて、悠長なことは言っていられない。
今のところは辛うじて冷やしてはいるが、それも時間の問題かも。

取りあえず明日は量販店に行って、◯立の製品を下見して来なくちゃ!!

野菜たちも常温ではすぐにシナシナ。我が身と一緒・・・。^^;
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採れすぎて困るほどだった野菜たちもいよいよ終盤。
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担当者さんはすでに、ブロッコリーの種まきを終えている。
無農薬野菜の栽培も楽ではない。

☆ 花もいろいろ・・・
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# by fuchan_k | 2016-08-11 22:26 | つぶやき | Trackback | Comments(16)
暑くてな〜んにもしたくないけど、遊びとなれば話は別・・・。

3日・・・ジョギング仲間さんたちと町田までキルト展を見学に。
撮影は禁止だったので、立派な作品を溜め息まじりに眺めてはきたが
次から次に見たので、頭の中はグチャグチャ。^^;

ランチしてお喋りして時間は4時をまわっていたが、真面目に帰る皆さんとお別れして
日本橋のコレド室町で開かれているアートアクアリウム2016「超 花魁」へ。
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金魚だらけのアートミュージアム、浴衣姿のカップルや仕事帰りの人たちで
ごった返す中を、ど根性ばばは独りでゆっくり鑑賞。
19時を過ぎるとミニバーも出現して、お酒を飲みながらの鑑賞も出来るようだったが
さすがにそれは遠慮して、金魚え〜!金魚〜!を楽しんできた。

☆ 反省会とは名ばかり・・・
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# by fuchan_k | 2016-08-05 23:12 | Trackback | Comments(12)

♪思い付いた事を気ままに綴る日記です♪


by ふうちゃん